웰니스

여드름 난 #염전족 모여라!

2023.02.20

by VOGUE

    여드름 난 #염전족 모여라!

    큰돈 안 들이고 새 인생 사는 짠돌이 #염전족의 피부 탈출기!

    피부 관리는 부유한 사람들의 전유물이라고? 대답은 No!

    큰돈 안 들이고 새 인생 사는 짠돌이 #염전족의 ‘홈 케어 성공 썰’ 소개합니다.

    ‘저렴이’ 화장품만으로 8개월 만에 여드름을 싹 없애버린 ‘카를로스 데이비드’.

    식단 중 ‘이것’만 빼고 먹어 여드름을 없앤 ‘라헬 크롤리’ 등 흥미로운 그들의 간증! 우리도 아직 늦지 않았어요.

     

     

    carlos david (@yadigcarlos)

    https://www.instagram.com/p/Bah4HkTDh2U/?taken-by=yadigcarlos

    데이비드는 여드름을 없애기 위해 병원에도 다녀보고, 좋다는 화장품도 써봤지만, 결과는 실패. 증상이 계속 악화되자 지금까지 습득한 지식을 바탕으로 자신이 직접 피부 갱생 프로젝트를 계획합니다.

    1-Cleanser: Mario Badescu Acne facial cleanser, $15.

    2-Nightime Cleanser: the SooAe cleansing water, $8.

    4-Toner: The Mario Badescu Special Cucumber Lotion, $15.

    3-Mask: The Mario Badescu whitening mask, $24.

    5-Moisturizer: the Origins Energy-Boosting moisturizer, $20.  

    6-Spot Treatment: Burt's Bees acne spot , $10.

    STEP 1. 아침에는 pH 밸런싱 클렌저로 세안하고, 밤에는 여드름용 클렌저로 세안할 것.

    STEP 2. 여드름이 있는 부위에는 무알코올 토너를 사용할 것. 이 외에 여드름 흉터에는 화학적 각질 제거가 가능한 AHA 성분의 토너를 사용하는 것이 포인트.

    STEP 3. 비타민 C 성분의 세럼으로 여드름 색소 침착을 없앨 것.

    STEP 4. 평소에는 수분감이 가득한 모이스처라이저를 사용하고, 집중 보습이 필요한 밤에는 콜라겐 성분이 들어간 모이스처라이저로 마무리.

    STEP 5. 과다 색소 침착은 스폿 트리트먼트로 관리하고 각질, 햇빛 때문에 생기는 여드름 예방 차원의 선크림은 필수!

    가격이 2만원 미만인 저렴이 아이템으로 하루도 빠짐없이 자신이 짜놓은 루틴대로 피부를 관리했고, 마침내 그는 8개월 만에 여드름 피부를 매끈한 꿀 피부로 변신하는 데 성공!

    TIP여드름은 더러운 노폐물보다는 피지와 탈락하지 못한 각질 세포가 모낭을 막아 생기는 경우가 많습니다. AHA는 피지 분비가 많은 지성 피부의 경우 효과적으로 부담 없이 사용 가능한 각질 제거 성분이지만, 건성 피부에는 또 다른 문제를 야기할 수 있으므로 신중하게 사용하기를 권합니다.”

    Brianna Lopez (@briannagabrielaa)

    https://www.instagram.com/p/BcjVFJGgWx3/?taken-by=briannagabrielaa

    팩 하나로 일주일 만에 여드름 고민을 날려버린 브리안나! 울긋불긋 얼굴 가득한 여드름을 박멸시킨 팩은 바로 ‘꿀 팩’. 아주 간단하게 제조 가능한 이 팩을 하루에 한 번씩 잠들기 전 20분의 투자로 여드름을 잠재웠습니다.

    https://www.instagram.com/p/BclXrPgAL6L/?taken-by=briannagabrielaa

    STEP 1. 호호바 오일을 이용해 이중 세안할 것.

    STEP 2. 강황과 계피를 꿀과 섞은 후 피부에 올리고 20분 동안 기다릴 것.

    STEP 3. 깨끗하게 씻어낸 뒤 시어버터와 라벤더 오일로 보습막 형성!

    간단하지만 귀찮아서 미루는 1일 1팩. 한번 쟁여두면 두고두고 쓰는 브리안나의 재료와 함께라면 염전족이 실행하기엔 딱 좋을 듯! 이 정도면 투자할 만하죠?

    TIP동물성 오일은 왁스 형태로 피부 흡수가 빨라 건성 피부에는 보습막을 형성하기 아주 좋지만, 모공을 막기 쉬워 지성 피부와 여드름 피부에는 오히려 트러블을 유발할 가능성이 높다는 사실! 자신의 피부 타입을 잘 파악하고 보습막을 씌워주는 게 중요합니다.”

     

    뷰튜버 ecom애콤

     

    https://youtu.be/pZgtG11nzfo

    항염, 항균 효과의 플라보노이드 성분이 가득 들어 있는 녹차가 여드름 피부에 좋다는 사실은 이미 알고 있을 터. 뷰티 유튜버 애콤은 마트에서 단돈 5,000원이면 구매할 수 있는 녹차 가루로 여드름을 모두 퇴치했습니다.

    STEP 1. 세안 마무리 단계에서 100% 유기농 녹차 가루를 한 스푼 정도 물에 푼다.

    STEP 2. 얼굴에 물을 튕겨주듯 3분 정도 세안.

    STEP 3. 녹차수를 적신 화장 솜을 냉장고에 넣어놨다가 세안 후 마무리 ‘닦토’로 활용.

    녹차는 여드름을 진정시킬 뿐 아니라 피지 조절 효과와 항산화 효과 또한 뛰어나고 미백에도 효과적이죠. 단, 녹차 세안 시 녹차 파우더가 피부에 씻겨나가지 않고 남게 되면 모공을 막아 여드름을 더욱 유발할 수 있으니 깨끗한 마무리 물 세안은 필수!

    TIP여드름 종류와 상관없이, 피부는 충분히 보습을 해주는 것이 중요합니다. 특히 화농성 여드름이 많이 발생하는 경우나, 피부가 붉어지는 홍조 증상이 있는 경우에는 차갑게 냉장 보관한 화장 솜이나 팩으로 진정과 보습을 한 번에 해결해준다면 금상첨화!”

    Rachel Crawley (@asprinkleofhealthandbeauty)

     

    https://www.instagram.com/p/BfWbf3ugcAC/?taken-by=asprinkleofhealthandbeauty

    16세 사춘기 이후로 줄곧 여드름 피부인 라헬 크롤리. 영국 미인 대회에도 출전할 만큼 특출한 미모의 소유자였지만, 피부 때문에 꿈을 접었다는 안타까운 사실. 그녀는 피부를 위해 ‘노 슈가’ 식단을 선택했고, 6개월 뒤 완벽하게 매끈한 깐 달걀 피부로 돌아왔습니다. 딱히 피부를 위해 화장품을 바꾼 것도 아닌데 여드름이 없어졌다니, 솔깃하죠?

    https://www.instagram.com/p/BgWzedCgXBb/?taken-by=asprinkleofhealthandbeauty

    https://www.instagram.com/p/BfRSbzYggFQ/?taken-by=asprinkleofhealthandbeauty

    https://www.instagram.com/p/BVjaX3IFUj8/?taken-by=asprinkleofhealthandbeauty

    CHECK 1. 설탕이 들어간 글루텐 가공식품을 멀리할 것.

    CHECK 2. 채소, 과일, 곡물, 콩, 아보카도 등의 유기농 자연식품을 섭취하려고 노력할 것.

    CHECK 3. 단 음식이 필요할 때는 카카오 초콜릿을!

    방법은 간단합니다. 말 그대로 설탕이 들어간 음식을 먹지 않고 자연 그대로의 식단을 유지한 것. 설탕은 피부 탄력을 유지하는 콜라겐을 감소시키고, 여드름을 유발하는 원인이죠. 그녀는 한결 매끈한 피부로 미인 대회에 출전해 최종까지 진출했다는 후문!

    TIP대부분의 밀가루 음식은 글루텐 알레르기를 유발할 가능성이 높습니다. 이 외에도 쉽게 단당화되기 때문에 자주 섭취하는 것은 세균에 먹이를 주는 것과 같죠. 첨가물이나 방부제가 들어 있는 인스턴트 음식이나 기름진 음식은 소화에 부담이 되면서 피부에 나쁜 영향을 미치는 경우가 있으므로 주의하는 것이 좋습니다. 따라서 자극이 적은 식단 위주로 음식을 섭취할 경우 트러블 예방에 도움이 될 수 있습니다.”

      컨트리뷰팅 에디터 
      양보람, 정다희, 최미연
      포토그래퍼
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      하늘체한의원 압구정 본점 김효영 원장

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