여배우들의 유별난 필라테스 사랑, 그 이유는?
몸매 관리라면 빼놓을 수 없는 여배우와 모델들.
하지만 이들이 공통적으로 모두 하는 운동이 있습니다. 유행을 초월한 바로 그 운동, 필라테스!
특히 모델 장윤주와 이하늬는 필라테스의 매력에 빠져 자격증까지 취득했죠.
뭐가 그렇게 좋길래?! 바른 자세, 예쁜 몸매에는 필라테스를 대적할 만한 운동이 없다는 사실을 아시나요? 올여름을 위해 꼭 필라테스를 시작해야 하는 이유를 소개합니다.
선명한 복근을 발달시킬 수 있다
곧은 자세를 위해!
길고 마른, 탄탄한 근육!
체중 감소 효과는 덤!
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- 에디터
- 황혜영
- 포토그래퍼
- Pexels, Courtesy Photos